「秋冬のキャンプ、手持ちの寝袋だと寒くて眠れない…」
この記事では、冬キャンプ用の寝袋（シュラフ）の選び方と、ファミリーにも使いやすいおすすめ7選を紹介します。快適温度・形・丸洗いできるかを比較表でまとめました。
てつ我が家は4人家族でDODのわがやのシュラフを5年以上使っています。春〜秋は快適ですが、4月初旬や11月は厚着や毛布、マットを足して寒さ対策をしています。
- 家族まとめて冬も使いたい：DOD わがやのシュラフRICH（推奨使用温度-1℃〜）
- 1年中使える1人用：コールマン マルチレイヤースリーピングバッグ（3層で快適温度-5℃まで）
- 真冬の寒い地域：コールマン タスマンキャンピングマミー（快適温度-9℃）
冬キャンプ用寝袋の選び方
①「快適温度」で選ぶ
寝袋には快適温度（推奨使用温度）と使用可能温度（最低使用温度）があります。ぐっすり眠るなら、キャンプ場の最低気温より快適温度が低いものを選びましょう。使用可能温度は「厚着をしてなんとか耐えられる」目安です。
| キャンプの時期 | 快適温度の目安 |
|---|---|
| 秋（10〜11月） | 5℃前後 |
| 初冬（12月） | 0℃前後 |
| 真冬・高原 | -5℃以下 |
②形は「封筒型」か「マミー型」か
封筒型は布団のようにゆったり寝られて、連結して家族で使えるものも多いです。マミー型は体にフィットするので、すき間から冷気が入りにくく暖かいのが特徴です。
③丸洗いできるか
子どもと使うなら、家の洗濯機で丸洗いできる寝袋が便利です。丸洗いできるかどうかは商品ごとに違うので、購入前に確認しておきましょう。
④マットと組み合わせる
冬は地面からの冷えが大敵です。寝袋だけでなく、厚みのあるマットやホットカーペットを下に敷くと暖かさが大きく変わります。
冬キャンプ用寝袋おすすめ7選の比較表
価格はAmazonの2026年9月30日時点のものです。最新の価格はリンク先で確認してください。
| 商品 | 形 | 快適温度など | 重さ | 価格の目安 |
|---|---|---|---|---|
| DOD わがやのシュラフRICH | 封筒型（4人用） | 推奨-1℃〜 | 約8.8kg | 29,700円 |
| DOD わがやのシュラフ | 封筒型（4人用） | 推奨5℃〜 | 約4.8kg | 12,769円 |
| コールマン マルチレイヤー | 封筒型 | 快適-5℃（3層） | — | 12,483円 |
| コールマン タスマンキャンピングマミー | マミー型 | 快適-9℃／使用可能-15℃ | 約3.4kg | 14,915円 |
| ベアーズロック -34度 寝袋 | マミー型 | 快適12〜-12℃ | 約2.9kg | 17,800円 |
| ロゴス 丸洗いやわらかあったかシュラフ | 封筒型 | 適正0℃まで | 約2.3kg | 8,909円 |
| コールマン ファミリー2in1 | 封筒型（2人用） | 快適5℃以上 | — | 11,528円 |
冬キャンプ用寝袋おすすめ7選
①DOD｜わがやのシュラフRICH
我が家が使っている「わがやのシュラフ」の冬用モデル。1枚で4人家族が寝られて、推奨使用温度は-1℃〜です。準備も片付けも1枚分で済むので、冬キャンプの寝床づくりがぐっとラクになります。
- サイズ：約W230×D210cm
- 重量：約8.8kg
- 収納サイズ：約W76×46×46cm
②DOD｜わがやのシュラフ
我が家が5年以上使っている通常モデル。推奨使用温度は5℃〜なので、春〜秋がメインです。冬に使うなら毛布やマットを足して寒さ対策をしましょう。
③コールマン｜マルチレイヤースリーピングバッグ
3層を組み合わせて1年中使える封筒型の寝袋。3層すべて重ねると快適温度-5℃、アウター＋フリースで5℃、ミッド＋フリースで12℃と、季節に合わせて調整できます。幅90cmのゆったりサイズで、連結も可能です。
④コールマン｜タスマンキャンピングマミー L-15
快適温度-9℃・使用可能温度-15℃の本格的な冬用マミー型。寝返りがうちやすいゆとりのある形で、丸洗いにも対応しています。
- 使用時：約83×203cm
- 重量：約3.4kg
- 収納時：約直径31×49cm
⑤ベアーズロック｜-34度 寝袋
快適睡眠温度域が12℃〜-12℃と幅広い、4シーズン対応のマミー型。-34℃は「厚着をして使える限界」の目安なので、快適温度のほうを基準に選びましょう。
- 展開時：約210×83cm
- 重量：約2.9kg
⑥ロゴス｜丸洗いやわらか あったかシュラフ
表も肌側もやわらかいフランネル素材で、ふとんのような肌ざわり。適正温度は0℃までで、同じ品番どうしで連結できます。価格も1万円以下と手頃です。
⑦コールマン｜ファミリー2in1
幅168cmの親子で寝られる2人用。上下に分けると2つの封筒型寝袋になります。快適温度は5℃以上なので、秋キャンプ向けです。
よくある質問
- 冬キャンプは夏用の寝袋でも大丈夫？
-
寒くて眠れないことが多いのでおすすめしません。毛布やインナーシュラフ、マットを重ねて対策するか、快適温度の低い寝袋を用意しましょう。
- 子どもの寝袋はどう選ぶ？
-
子どもは寝相で寝袋から出てしまいがちです。家族で使える大きな封筒型なら、親子で一緒に寝られて安心です。
- 寝袋の中は何を着るのがいい？
-
汗をかくと冷えるので、厚着しすぎず、フリースなど乾きやすい服がおすすめです。
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まとめ：冬キャンプは寝袋選びが一番大事
冬キャンプの寝袋は、快適温度・形・丸洗い・マットとの組み合わせで選びましょう。ファミリーで冬も楽しみたいなら、わがやのシュラフRICHがおすすめです。
