「キャンプ飯って、何を作ればいいの?難しそう…」
キャンプ飯は、家で下ごしらえしておけば現地では焼く・煮るだけでかんたんに作れます。この記事では、ファミリーキャンプ初心者でも失敗しにくいかんたんキャンプ飯を、朝・昼・夜に分けて紹介します。
キャンプ飯をラクにするコツ
- 食材は家で切って保存袋に入れておく
- 1つの鍋・1つのフライパンでできる料理を選ぶ
- 子どもが手伝えるメニューにする
もくじ
朝ごはん
| メニュー | ポイント |
|---|---|
| ホットサンド | 具をはさんで焼くだけ。子どもも作れる |
| スープ+パン | インスタントスープでもOK |
| ホットドッグ | ウインナーを焼いてパンにはさむ |
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昼ごはん
| メニュー | ポイント |
|---|---|
| 焼きそば | 鉄板やフライパンで一気に作れる |
| カップ麺・うどん | お湯を沸かすだけで手軽 |
| おにぎり | 家で作って持っていく |
夜ごはん
| メニュー | ポイント |
|---|---|
| BBQ | 肉や野菜は家で串に刺しておく |
| カレー | 定番。残りは翌朝のホットサンドに |
| ダッチオーブン料理 | 材料を入れて煮込むだけのポトフなど |
| 鍋料理 | 寒い時期におすすめ |
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キャンプ飯に必要な道具
| 道具 | ひとこと |
|---|---|
| ツーバーナー・カセットコンロ | 2口あると同時に調理できる |
| クーラーボックス | 食材の鮮度を保つ |
| 鍋・フライパン | 家のものでOK |
| テーブル | 調理スペースと食事スペース |
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キャンプ飯の下ごしらえのコツ
- 野菜は切って保存袋へ
- 肉は味付けして冷凍しておくと保冷剤代わりになる
- 調味料は小分け容器に
- 洗い物を減らすためにアルミホイルやクッキングシートを活用
よくある質問
- キャンプ飯は焚き火で作れる?
-
焚き火でも作れますが、火力の調整が難しいので、初心者はバーナーやカセットコンロから始めるのがおすすめです。
- 子どもが喜ぶキャンプ飯は?
-
自分で具を選べるホットサンドや、焼きマシュマロが人気です。
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まとめ
キャンプ飯は、家での下ごしらえとシンプルなメニューがポイントです。家族で一緒に作って、キャンプの思い出にしてくださいね。

